Selalunya, atlet melakukan kesalahan semasa mengambil steroid, yang mengurangkan keberkesanannya atau boleh membahayakan kesihatan. Ketahui cara mengelakkan kesilapan penerimaan AAS. Setakat ini, saintis belum dapat mencipta ubat yang dapat mengatasi steroid dalam keberkesanannya. Tetapi pentingnya steroid anabolik dalam mencapai keputusan sukan yang tinggi dapat dilebih-lebihkan, kerana semua yang berguna dalam keadaan tertentu boleh membahayakan. Ini didokumentasikan dengan baik dalam perubatan, tetapi banyak steroid dilarang dan doktor berhati-hati untuk berkongsi maklumat.
Ini hanya membawa kepada data yang tidak disahkan dan boleh membingungkan atlet. Kini terdapat dua kumpulan pakar yang mempunyai hubungan yang sama dengan steroid. Ada yang memarahi mereka, sementara yang lain, sebaliknya, memuji mereka. Situasi dengan kawalan doping memburukkan lagi keadaan. Malah ubat-ubatan yang tidak memberi kesan berbahaya kepada tubuh adalah antara ubat terlarang. Namun, ada beberapa produk yang sangat berbahaya bagi kesihatan, tetapi boleh digunakan.
Tidak kira bagaimana fungsional sukan tergolong dalam steroid, ia telah digunakan oleh atlet pada masa lalu, dan akan digunakan pada masa akan datang. Untuk sebab tertentu, ramai yang tidak memahami kebenaran yang mudah? hari ini adalah mustahak untuk tidak mengkritik dan melarang steroid, tetapi melakukan segala yang mungkin agar atlet tidak melakukan kesalahan pengambilan steroid dalam bina badan. Larangan tidak akan menyelesaikan masalah.
Kesalahan # 1: Kontraindikasi dan had umur
Menurut saintis, kebanyakan orang tumbuh hingga 25 tahun. Sistem rangka tumbuh dengan ukuran besar kerana kawasan khas tulang rawan yang disebut zon pertumbuhan. Sel-sel yang terletak di kawasan-kawasan ini berubah menjadi tisu tulang, tetapi seiring bertambahnya usia mereka menjadi membatu dan pertumbuhannya berhenti. Steroid disintesis dari testosteron hormon lelaki, yang menentukan jantina dengan semua keadaan seterusnya. Pada masa yang sama, tahap testosteron yang tinggi mempercepat fosilisasi zon pertumbuhan. Anabolik menyumbang kepada pengekalan fosforus dan kalsium dalam badan, yang menyebabkan tulang rawan mengeras.
Sudah tentu, tidak setiap orang mampu membesar hingga 25 tahun. Sebahagian daripada proses pertumbuhan berhenti lebih awal dan ini boleh dikatakan pada gambar sinar-X. Sekiranya anda mula menggunakan AAS pada usia dini, pertumbuhan mungkin berhenti jauh lebih awal daripada yang seharusnya. Di samping itu, keseimbangan dalam sistem hormon mungkin terganggu.
Oleh itu, sehingga penutupan zon pertumbuhan kerangka, persediaan lain harus digunakan, yang mana banyak telah dibuat. Dari segi keberkesanannya, walaupun mereka lebih rendah daripada steroid, ia akan sangat berguna untuk atlet. Secara semula jadi, ketika menggunakannya, perlu memilih program pemakanan dan latihan yang tepat untuk mengelakkan kesan sampingan.
Kesalahan # 2: Dos yang berlebihan
Ramai atlet melebihi dos steroid yang diperlukan. Ada yang melakukan ini kerana kekurangan maklumat yang dangkal, sementara yang lain dengan sengaja, mengharapkan peningkatan keberkesanan kursus mereka. Sebagai contoh, dos metana yang berkesan adalah dari 5 hingga 50 miligram pengambilan harian, dan retabolil harus disuntik dalam jumlah tidak lebih dari satu mililiter dalam dua hari pada hari ketiga.
Dos yang lebih kecil tidak akan membawa hasil sukan yang diharapkan, dan jika dosnya terlalu tinggi, risiko kesan sampingan meningkat dengan ketara. Steroid menimbulkan bahaya besar bagi hati. Apabila ia digunakan, tubuh mula mensintesis lebih banyak sebatian protein, yang seterusnya menyebabkan percepatan pengeluaran hempedu. Ini menjadi penyebab perkembangan penyakit kuning.
Pada prinsipnya, hati dapat sembuh dengan sendirinya, dan setelah penghapusan AAS, semuanya akan kembali ke keadaan asalnya, tetapi hanya jika dos yang dapat diterima digunakan. Di sinilah masalah sering timbul. Atlet ingin mencapai keputusan yang baik dan mula mengambil dos kejutan. Tetapi ini tidak meningkatkan keberkesanan kursus, dan hati menderita. Jangan membuat kesalahan yang sama dengan mengambil steroid dalam bina badan.
Kesalahan # 3: Tempoh penggunaan steroid
Anabolik harus diambil dalam kitaran, yang durasinya adalah sejumlah masa. Selepas akhir kitaran, anda mesti berhenti sebentar dan berhenti menggunakan AAS. Penting untuk memahami bahawa peningkatan dalam tempoh kursus tidak menyebabkan peningkatan keberkesanannya, tetapi, sebaliknya, menurunkannya. Tubuh menyesuaikan diri dengan keadaan luaran, termasuk penggunaan steroid.
Dengan penggunaan ubat yang berpanjangan, kursus ini akan menjadi kurang berkesan, tetapi risiko banyak kesan sampingan meningkat dengan cepat. Keberkesanan dapat menurun kerana pelbagai sebab, tetapi yang utama adalah adanya sebilangan besar antibodi yang dapat menahan steroid. Sintesis bahan ini dipicu oleh sistem pertahanan, kerana steroid adalah bahan yang bermusuhan untuk tubuh.
Tahap antibodi meningkat semasa anda mengambil AAS. Semakin lama kitaran berlangsung, semakin banyak antibodi akan dihasilkan.
Harus diingat bahawa tubuh mempunyai daya ingat yang sangat baik. Walaupun selepas berhenti menggunakan kitaran steroid, apabila anda meneruskan pengambilannya, tubuh akan segera menghasilkan antibodi yang diperlukan dalam jumlah yang melebihi yang sebelumnya. Ciri kekebalan ini dikaitkan dengan pulangan yang lebih kecil pada setiap kitaran berikutnya. Juga, dengan penggunaan ubat yang berpanjangan, tubuh membuat perubahan dalam aktiviti sistem endokrin. Tentunya banyak atlet tahu bahawa mengambil steroid mengurangkan sintesis hormon lelaki semula jadi dan pada akhir kitaran ia mesti dimulakan dengan bantuan ubat-ubatan tertentu. Sekiranya ini tidak dilakukan, maka akibatnya akan menyedihkan.
Hari ini kita telah merangkumi kesalahan yang paling biasa dalam mengambil steroid dalam bina badan. Sekiranya anda memutuskan untuk menggunakan steroid anabolik, maka pilihan terbaik adalah berjumpa pakar. Perlu difahami bahawa steroid adalah ubat hormon yang kuat dan penggunaannya sangat sukar.
Untuk kesilapan utama semasa mengambil steroid anabolik, lihat video ini:
