Smoothie tembikai musim panas dan ais krim adalah koktel yang menyegarkan yang akan mewujudkan suasana meriah di pesta, memuaskan rasa lapar pada waktu malam dan memuaskan pada waktu pagi. Dan anda akan menghabiskan tidak lebih dari 5 minit untuk penyediaannya.
Kandungan resipi:
- Bahan-bahan
- Langkah demi langkah memasak
- Resipi video
Ramai orang menggemari koktel berasaskan tenusu. Contohnya, milkshake adalah busa lapang, aroma vanila, kesegaran dan rasa manis. Kenangan zaman kanak-kanak menghangatkan jiwa dan mewujudkan suasana hati yang baik. Hari ini, sudah menjadi bergaya untuk memanggil smoothie koktel seperti itu, tetapi ini praktikalnya tidak mengubah citarasa mereka. Dan berkat bahan tambahan yang berbeza, minuman itu boleh disediakan dengan pelbagai cara dan mendapat citarasa baru. Hari ini saya mempunyai tembikai. Ini adalah salah satu buah aromatik musim panas utama yang akan menggembirakan anda walaupun pada hari hujan, hujan.
Dan siapa sangka pulpa tembikai bukan hanya dapat dimakan sendiri, tetapi juga digunakan untuk menyiapkan pelbagai hidangan, seperti salad, makanan ringan, pai, ais krim dan minuman. Hari ini kita akan memberi tumpuan kepada yang terakhir dan membuat smoothie tembikai dan ais krim yang lazat.
Untuk pencuci mulut ini, pilih tembikai masak dan berdaging. Kematangannya dibuktikan dengan bau yang luar biasa. Melon masak berbau segar dengan aroma halus. Selain itu, kerak tembikai harus kendur ketika ditekan. Saya juga perhatikan bahawa minuman ini sangat menyembuhkan, kerana tembikai mempunyai pelbagai khasiat berguna. Ia menghilangkan dahaga, meningkatkan imuniti, memperbaiki saluran pencernaan dan membantu usus.
- Kandungan kalori setiap 100 g - 128 kcal.
- Hidangan - 1
- Masa memasak - 5 minit
Bahan-bahan:
- Yogurt klasik - 150 ml
- Kepingan oat - 50 g
- Melon - 80 g
- Ais krim - 70 g
Cara membuat smoothie tembikai dan ais krim langkah demi langkah:
1. Letakkan yogurt dalam mangkuk pengisar. Saya menggunakan yoghurt tanpa bahan tambahan, klasik, tetapi jika anda mahu, anda boleh menggunakan yoghurt dengan rasa apa pun.
2. Letakkan ais krim di sebelah yogurt.
3. Tuangkan tepung oat dengan air mendidih, tahan selama 5 minit, sehingga mereka membengkak dan isi padu berganda.
4. Masukkan bijirin kukus ke dalam mangkuk pengisar.
5. Kupas dan kupas tembikai, potong dengan saiz sederhana dan tambahkan ke semua produk.
6. Tutup mangkuk pengisar dengan penutup, letakkan di alat dan hidupkan mod kelajuan ke-2. Pukul produk selama 2-3 minit sehingga halus dan gebu. Hidangkan smoothie tebal segera selepas penyediaan, kerana setelah berdiri, ia akan mula mengelupas dan kehilangan rasa.
Lihat juga resipi video mengenai cara membuat smoothie tembikai yang lazat.
