Vitamin untuk penglihatan, persiapan dalam bentuk titisan, tablet, penggunaan lutein dan blueberry untuk rawatan mata. Persediaan mata, yang merangkumi vitamin, disarankan untuk tidak digunakan secara berterusan, tetapi dalam kursus yang berasingan dengan gangguan pendek. Sebagai contoh, jika kursus vitaminisasi dilakukan selama 3 bulan, maka sebelum memulakan kursus vitamin seterusnya, perlu berehat - sekurang-kurangnya 1 bulan.
Apa vitamin untuk dipilih oleh mata
Sudah tentu, setiap kategori umur orang memerlukan vitamin tertentu, walaupun pada umumnya kompleks vitamin untuk mata bagi mana-mana kategori orang merangkumi beberapa nama, masing-masing vitamin bertanggungjawab untuk fungsi tertentu sistem mata kompleks.
Mari kita perhatikan secara terperinci jenis dan sifat vitamin untuk mata:
- Vitamin A … Ia juga dipanggil beta-karoten atau retinol, dan merupakan salah satu vitamin yang paling penting untuk mata. Ini disebabkan penyertaannya dalam komposisi pigmen visual, yang terletak di retina. Persepsi garis besar dan warna gambar adalah mungkin kerana vitamin ini. Kekurangan pengambilan beta-karoten oleh tubuh tidak hanya dipenuhi dengan kemerosotan persepsi terhadap gambaran dunia sekitarnya, misalnya, rabun malam, tetapi juga dengan perkembangan penyakit degeneratif kronik. Secara luaran, kekurangan vitamin A ditunjukkan oleh kekeringan, kemerahan mata dan pembengkakan kelopak mata, dan garis-garis merah mungkin muncul di sklera.
- Vitamin B1 … Menyumbang kepada normalisasi kadar proses metabolik di semua tisu saraf, termasuk yang visual. Sekiranya terdapat rasa sakit di mata, rasa luka, peningkatan keletihan otot mata, maka terdapat kekurangan vitamin B1 di wajah, yang juga dikaitkan dengan gangguan penglihatan binokular. Penglihatan teropong membolehkan anda melihat gambar dengan kedua mata dan menggabungkannya menjadi satu gambar. Secara lahiriah, kelainannya ditunjukkan oleh juling.
- Vitamin B2 … Meningkatkan metabolisme pada kornea dan lensa mata, mempercepat penghantaran oksigen dan nutrien lain dan perkumuhan produk pembusukan, yang membolehkan sel-sel murid tumbuh semula dengan lebih cepat. Tanda-tanda kekurangan B2: lakrimasi, fotofobia, rabun malam, terbakar di mata dan kelopak mata, pecah saluran darah.
- Vitamin B3 … Niacin (asid nikotinik) dirancang untuk meningkatkan peredaran darah di kapilari saraf optik, ia melawan simpanan kolesterol dalam saluran darah, mencegah penyumbatan dan, sebagai hasilnya, adalah agen profilaksis untuk pengembangan kelaparan oksigen organ optik.
- Vitamin B6 … Menggalakkan kelonggaran tisu saraf. Tic okular dikaitkan dengan kekurangan B6.
- Vitamin B12 … Ia secara aktif mengambil bahagian dalam pembentukan sel darah seperti eritrosit, yang terlibat dalam pembekalan oksigen ke seluruh tubuh. Anemia yang disebabkan oleh kekurangan B12 menyebabkan perkembangan proses degeneratif dan keradangan.
- Vitamin C … Sebagai antioksidan, mencegah penuaan awal mata, membantu menjaga struktur dan fungsi normal sel-sel mata, dan juga meningkatkan kemampuan regeneratif kornea. Tanda-tanda jumlah asid askorbik yang tidak mencukupi: kemunculan pendarahan di mata dan kelemahan otot otot mata.
- Vitamin P … Berfungsi bersamaan dengan asid askorbik, fungsinya adalah untuk menguatkan kapilari, yang mengurangkan kebolehtelapannya. Dengan jumlah vitamin P yang tidak mencukupi, saluran mata menjadi lemah.
- Vitamin E … Ia adalah antioksidan dan zat yang mempercepat pembentukan serat kolagen jenis I di kornea mata. Vitamin E melindungi mata dari kesan negatif cahaya terang dan sinaran UV.
- Vitamin F … Mempunyai kesan yang baik terhadap tekanan intraokular, menormalkan aliran keluar cecair intraokular. Oleh kerana itu, ia digunakan dalam glaukoma untuk mengelakkannya memburuk. Mengambil vitamin ini dapat melegakan ketegangan dan keletihan mata.
- Vitamin D … Proses keradangan yang berlaku di kornea atau retina mata ditekan secara lebih intensif jika anda mengisi simpanan vitamin D, yang juga disarankan untuk diambil sekiranya terdapat manifestasi miopia.
Setiap vitamin mempunyai fungsinya sendiri: memulihkan struktur kornea, meningkatkan bekalan darah ke mata, menjaga tahap penglihatan, dll. Oleh itu, untuk menyelesaikan masalah penglihatan secara kualitatif, pilih sediaan yang mengandungi kompleks vitamin, seperti serta dilengkapi dengan mineral dan bahan aktif biologi yang dapat menyokong semua sistem organ penglihatan.
Titik mata dengan vitamin
Kompleks vitamin untuk penglihatan dihasilkan dalam pelbagai bentuk, misalnya, dalam bentuk titisan atau tablet. Titisan mata mempunyai kesan tempatan. Mereka dimasukkan ke dalam kantung konjungtiva, dan kemudian diserap melalui membran mukus.
Di antara senarai banyak nama vitamin dalam bentuk titisan mata, berikut adalah ubat yang paling biasa:
- "Quinax" mempunyai kesan merangsang metabolisme, yang menyebabkan perlambatan perkembangan katarak.
- "Taufon" melawan kebutaan malam, membantu dalam rawatan kecederaan dan katarak kornea. Ia boleh digunakan untuk kerja jangka panjang di PC untuk menghilangkan keletihan, menghilangkan kekeringan dan kemerahan.
- "Riboflavin" dengan sempurna melawan konjungtivitis dalam masa sesingkat mungkin (2-3 hari). Membantu melegakan ketegangan mata.
- "Vitafakol" dan "Katahrom" dianjurkan untuk mengurangkan kadar perkembangan katarak dan membersihkan lensa mata. Walau bagaimanapun, keberkesanan ubat pertama sering dipersoalkan.
- Sekiranya terdapat reaksi alergi pada mata, gunakan "Prenacid", "Octylia", "Cromohexal", yang melegakan gejala (merobek, terbakar) dalam 2-3 hari.
- "Vizin", "Opatanol", "Opticrom", "Hi-Krom" dan "Ifiral" dapat mencegah terjadinya reaksi alergi jika mereka diambil beberapa minggu sebelum bermulanya alergen. Walau bagaimanapun, mereka melakukan tugas yang sangat baik untuk menangani ketidakselesaan mata.
- Serangkaian titisan Jepun "Sante" mengandungi persediaan untuk menghilangkan keletihan, gatal-gatal, kemerahan mata. Mereka dapat digunakan sebagai agen profilaksis terhadap jangkitan ketika mandi di badan air, bersentuhan dengan debu lendir. Menjatuhkan "Sante De U Plus E" apabila memakai lensa dapat digunakan setiap hari, ia juga meningkatkan peredaran darah.
- Vitabiotik dan Maxivision berjaya melawan katarak, miopia dan hiperopia.
Penggunaan titisan mata dibenarkan hanya untuk pencegahan penyakit, dengan perkembangan reaksi alergi, dan juga dalam kombinasi dengan ubat lain. Batasan ini disebabkan oleh fakta bahawa bahan aktif tidak dapat menembusi sepenuhnya semua tisu mata.
Pil mata kompleks vitamin
Agar vitamin dapat dibawa ke semua tisu organ penglihatan melalui darah, disarankan untuk minum ubat dalam bentuk tablet. Setiap ubat mempunyai komposisi dan perkadaran vitamin tersendiri. Pakar oftalmologi profesional akan membantu dalam pemilihan kompleks vitamin, yang akan mengambil kira gejala yang ada sebanyak mungkin.
Vitamin untuk penglihatan dalam tablet:
- Vitrum-Vision digunakan selepas pembetulan laser untuk menjaga dan memulihkan organ penglihatan.
- "Strix" berkesan untuk orang yang bekerja dengan komputer atau pengelasan, kerana melegakan keletihan dan kerengsaan, menyebabkan normalisasi keupayaan mata untuk menumpukan perhatian. Namun, penggunaannya tidak menyebabkan peningkatan penglihatan secara umum.
- Makanan tambahan "Vitamin untuk mata Tiansha" mengandungi ekstrak herba, serta lutein, yang mempunyai kesan yang baik terhadap ketajaman penglihatan.
- Kompleks vitamin untuk mata "Air mata" diresepkan untuk orang yang telah menjalani pembedahan ke organ penglihatan untuk memulihkan penglihatan dan pemeliharaannya selanjutnya.
Tablet dengan vitamin untuk mata termasuk: "Optik", "Doppelgerts", "Complivit-Oftalmo", "Nutrof-Total", dll.
Vitamin dengan lutein untuk mata
Banyak persediaan vitamin mengandungi lutein, yang merupakan sejenis penapis cahaya, antioksidan. Lutein melakukan banyak fungsi: memberikan kejelasan penglihatan dengan menyaring spektrum, mencegah pengaburan lensa dan pemusnahan retina, mencegah pengumpulan lipofuscin, yang menyumbang kepada perkembangan distrofi retina.
Risiko kerosakan retina berkadar langsung dengan jumlah lutein di dalamnya. Dengan bertambahnya usia, ketumpatan lutein menurun, jadi terdapat risiko distrofi retina, yang akhirnya menyebabkan kehilangan penglihatan sepenuhnya. Oleh itu, sangat diperlukan untuk mengisi semula simpanan pigmen ini di dalam badan.
Pada masa ini, lutein terdapat di banyak kompleks vitamin untuk mata, seperti Vitalyuk-Plus, Visiobalance-Opti, Glazorol, Taurin, Leovit, Complivit-Oftalmo, Doppelgerts Active with lutein, "Lutein-Complex", "Tears" dan lain-lain.
Vitamin untuk mata "Super-Optik" menonjol khususnya, kerana mereka mengandungi dos lutein yang agak tinggi. Oleh kerana itu, mereka memulihkan penglihatan dengan sempurna, melegakan simptom seperti keletihan, gatal-gatal, kemerahan dan kerengsaan untuk waktu yang lama.
"Lutein-Complex" adalah gabungan bahan berguna (lutein, vitamin, ekstrak blueberry dan unsur surih). Ia direka untuk meningkatkan peredaran mikro dan menguatkan kapilari mata, memperlambat perkembangan kecacatan berkaitan usia pada organ visual, dan juga meningkatkan ketajaman penglihatan sekiranya keletihan mata.
Kerana kandungan lutein yang tinggi, vitamin "Doppelgerz" digunakan untuk pemulihan penglihatan yang berkesan selepas pembedahan. Kelemahan tablet ini adalah kesan sampingan apabila diambil semasa perut kosong (loya).
Vitamin untuk mata dengan blueberry
Blueberry adalah sumber antosianin, yang mempunyai kesan yang baik pada organ visual. Berkumpul di tisu mata, antosianin membantu menjana semula pigmen fotosensitif retina, merangsang peredaran mikro retina, menguatkan kapilari retina, dan meningkatkan ketajaman penglihatan dengan meningkatkan kepekaan retina terhadap sinaran cahaya.
Penggunaan blueberry ditunjukkan untuk pencegahan gangguan penglihatan dan, jika ada, misalnya, dengan miopia atau hiperopia. Anthocyanin belum terbukti berkesan untuk katarak, blepharitis, atau gangguan saraf optik.
Kursus minimum penggunaan ekstrak blueberry adalah 4 minggu, maksimum 7 minggu. Ini disebabkan oleh fakta bahawa blueberry secara beransur-ansur terkumpul di tisu mata, jadi penggunaan blueberry jangka pendek tidak akan memberikan kesan yang diinginkan.
Bentuk terbaik di mana ekstrak mata blueberry harus digunakan adalah beri segar dan kering dan jus dengan kandungan blueberry sekurang-kurangnya 30%. Walau bagaimanapun, terdapat sebilangan persediaan yang mengandungi ekstrak blueberry dalam dos yang berbeza. Ini adalah sebahagian daripada ubat-ubatan seperti "Mengarahkan", "Kompleks Lutein", "Air Mata", "Striks".
Komponen yang termasuk dalam penyediaan "Bilberry-Forte with lutein" (blueberry, lutein, zink, vitamin) berguna untuk tekanan visual yang berpanjangan, kerana mempunyai kesan perlindungan pada retina. Senarai petunjuk penggunaan ubat ini merangkumi rabun malam, kemerosotan bekalan darah, perubahan tekanan intraokular.
Persediaan yang mengandungi ekstrak blueberry termasuk vitamin Focus eye, yang membantu mengekalkan penglihatan pada tahap semasa. Selepas penerapan "Fokus", daya tahan mata meningkat, tetapi peningkatan penglihatan tidak berlaku.
"Tentorium-Bilberry" dibekalkan dalam bentuk tablet, yang cukup cepat memberi kesan terapeutik sekiranya berlaku miopia.
Cara memilih vitamin untuk mata - tonton videonya:
Vitamin untuk mata, seperti produk ubat lain, harus diresepkan oleh pakar, dengan mengambil kira semua gejala, kajian diagnostik, hasil yang diinginkan. Dalam kes lain, penggunaan ubat boleh menyebabkan kerosakan pada tubuh dalam bentuk kesan sampingan. Pendekatannya harus bersifat individu, untuk memilih ubat vitamin terbaik di antara banyak nama.
