Urut roller vakum: petunjuk, hasil, ulasan

Isi kandungan:

Urut roller vakum: petunjuk, hasil, ulasan
Urut roller vakum: petunjuk, hasil, ulasan
Anonim

Apa itu urut vakum roller, berapa harganya? Penerangan dan jenis prosedur, petunjuk dan kontraindikasi, peraturan tingkah laku. Ulasan sebenar, sebelum dan selepas foto. Vacuum roller massage adalah sejenis urut pneumatik khas, menguli kulit secara mekanikal, tisu lemak subkutan, tendon, ligamen, otot menggunakan alat vakum khas. Tujuan tindakannya adalah untuk menormalkan aliran darah dan limfa, memperbaiki keadaan dinding saluran darah, memulihkan warna kulit dan otot yang normal. Selalunya, urut vakum-roller diresepkan untuk menghilangkan manifestasi selulit.

Harga urut vakum roller

Urut roller vakum dianggap sebagai salah satu prosedur urut yang paling popular. Ini adalah kaedah terbaik untuk menghilangkan selulit, ketidaksempurnaan kulit dan simpanan lemak. Selain itu, ia berfungsi dengan baik dengan teknik peningkatan kulit biasa yang lain. Oleh itu, banyak salun mempunyai pengrajin mahir yang menyediakan perkhidmatan ini.

Dianjurkan untuk melakukan urutan sedemikian dalam kursus, rata-rata 10-20 sesi, 2-3 kali seminggu. Di kebanyakan klinik, setelah pemeriksaan awal, pesakit diberi rawatan dan jumlah kosnya.

Urutan boleh dilakukan di mana-mana bahagian badan - dari muka hingga kaki. Untuk mencapai tujuan ini, program yang berbeza digunakan pada peralatan khas. Ini mempengaruhi kos prosedur. Juga, harga berubah-ubah bergantung pada kawasan kawasan rawatan, tempoh dan jumlah sesi.

Di Rusia, kos urutan roller vakum adalah 1000-8000 rubel setiap sesi

Urut roller vakum harga, sapu.
Muka 1000-5000
Perut 1500-8000
Pinggul 1300-7500
Punggung 1300-8000
Tangan 1500-7000

Di Moscow, harga untuk prosedur ini akan lebih tinggi daripada di bandar-bandar lain di negara ini.

Di Ukraine, urut roller vakum dilakukan dengan harga 250-4000 Hryvnia setiap prosedur

Urut roller vakum Harga, UAH.
Muka 300-1500
Perut 250-4000
Pinggul 250-3500
Punggung 250-4000
Tangan 200-3000

Di Kiev, sebagai peraturan, ada pengrajin yang lebih berkelayakan, tetapi harga untuk perkhidmatan ini juga lebih tinggi daripada di wilayah. Biasanya, di salon kecantikan, kos prosedur tidak termasuk penggunaan pakaian khas LPG. Anda harus membayar tambahan untuknya.

Catatan! Semasa membeli seluruh pakej perkhidmatan sekaligus, sebagai peraturan, diskaun diberikan. Di samping itu, beberapa salun menawarkan potongan pada prosedur pertama.

Penerangan dan petunjuk urut roller vakum

Prosedur urut vakum roller
Prosedur urut vakum roller

Urut roller vakum juga dipanggil anti selulit atau LPG. Singkatan terakhir terbentuk dari nama jurutera Perancis, pencipta peranti - L. P. Guitay. Pada akhir abad yang lalu, dia mengalami kemalangan kereta yang serius, mengalami kecederaan yang mempengaruhi pergerakan otot, dan juga parut yang dalam. Gitei mula mengembangkan model tukang urut secara bebas yang akan memberikan kesan mekanikal vakum pada kulit dan lapisan subkutan, dan urutan itu sendiri tidak bergantung pada kelayakan pakar. Alat ini, yang berjaya kami kembangkan, membantu memulihkan tisu dalam masa yang singkat dan mengurangkan masa sesi urut dari empat jam hingga 30-40 minit. Setelah berjaya melakukan percubaan pada dirinya sendiri, Louis Paul Gitey mempatenkan peranti tersebut, memberikannya namanya LPG. Harus diingat bahawa pada awalnya alat ini digunakan untuk memperbaiki kerosakan tisu otot, dan juga menghilangkan parut. Namun, kemudian ditemukan "kesan sampingan" yang menarik dari tukang pijat: para pesakit menyingkirkan pembengkakan, penampilan selulit menurun, dan keadaan kulit bertambah baik. Oleh itu, ternyata alat pijat roller vakum dapat digunakan bukan hanya sebagai bagian dari fisioterapi pemulihan, tetapi juga dalam bidang pembentukan tubuh, dan juga memperbaiki keadaan epidermis wajah.

Hari ini, alat untuk urut vakum-roller adalah kompleks berkomputer di mana anda boleh memilih intensiti kesan pada kulit. Urut boleh menjadi "agresif" secara intensif untuk menghancurkan simpanan lemak atau lembut, yang mempunyai kesan tonik yang menenangkan (biasanya digunakan untuk wajah). Mesin LPG dilengkapi dengan maniple khas dengan penggelek kecil di dalam ruang yang bergerak ke arah yang berbeza. Selari dengan kesan mekanikal pada kulit, berlaku kekosongan, yang meningkatkan keberkesanan manipulasi. Apabila bersentuhan dengan epidermis, alat tangan membentuk lipatan dan bertindak pada tisu adiposa, otot, saluran darah, tendon.

Manipula untuk urutan vakum-roller dipilih bergantung pada kawasan mana yang perlu dirawat. Sebagai contoh, alat tambahan kecil diperlukan untuk wajah, diameter yang lebih besar untuk paha dan perut.

Terdapat banyak petunjuk untuk urutan roller vakum, dan ia tidak terhad kepada bidang kosmetik:

  1. Menguatkan otot … Perkhidmatan ini sering digunakan oleh atlet sebelum pertandingan, dan juga selepas kecederaan. Selalunya, urutan seperti ini diresepkan untuk menguatkan korset otot semasa kerja tidak aktif, dan juga dalam rawatan myositis.
  2. Penghapusan masalah dengan saluran darah … Urut vakum roller membantu mengatasi manifestasi awal vena varikos, trombosis.
  3. Memperbaiki keadaan sendi … Ia digunakan sebagai sebahagian daripada rawatan kompleks penyakit sendi seperti sciatica, arthrosis.
  4. Penghapusan edema selepas pembedahan … Selalunya, selepas pembedahan, terdapat gangguan dalam fungsi sistem limfa dan kemerosotan aliran limfa. Urut LPG mempunyai kesan saliran limfa.
  5. Menghilangkan kulit kendur dan kendur setelah penurunan berat badan yang dramatik … Urutan roller vakum setanding dengan keberkesanannya dengan pengetatan kulit plastik.
  6. Penghapusan ketidaksempurnaan kulit estetik … Vacuum-roller massage berkesan untuk selulit, diastasis otot rektus abdominis, simpanan lemak tempatan, perubahan berkaitan dengan usia pada epidermis pada wajah.

Peranti tidak statik semasa pendedahan. Pakar menggerakkan alat tangan ke seluruh badan, dan untuk memudahkan meluncur dan meningkatkan kesannya, kulit dirawat terlebih dahulu dengan sebatian khas.

Penting! Pesakit boleh ditawarkan memakai pakaian endermologi yang diperbuat daripada bahan elastik, yang akan memastikan manipulasi tanpa rasa sakit dan mencegah peregangan kulit yang berlebihan.

Variasi urut roller vakum

Urut vakum paha
Urut vakum paha

Urutan vakum roller boleh terdiri daripada dua jenis utama: untuk wajah dan badan. Dalam kes pertama, tugasnya adalah menegangkan kulit dan memulihkan kontur wajah, mengurangkan penampilan parut dan parut, dan memulihkan turgor epidermis.

Matlamat utama urutan vakum roller badan adalah untuk menghilangkan manifestasi selulit, mengurangkan isipadu badan, menguatkan otot dan ligamen, dan membuang lebihan air dari lapisan subkutan.

Untuk urutan muka dan badan, pelbagai alat tambahan digunakan: untuk badan - yang besar, untuk muka - yang lebih kecil. Juga, pakar boleh menggunakan kekuatan peranti yang berbeza, dengan mempertimbangkan keparahan masalah dan kawasan badan yang sedang dikembangkan.

Sekiranya daya dipilih dengan tidak betul, maka keberkesanan prosedur akan rendah, atau sebaliknya, lebam dan hematoma mungkin kekal setelahnya jika daya terlalu tinggi.

Kelebihan urutan roller vakum

Meningkatkan ketegasan kulit
Meningkatkan ketegasan kulit

Kelebihan utama urutan roller vakum adalah kesannya yang mendalam pada lapisan epidermis dan subkutan. Ini membolehkan anda bertindak bukan sahaja pada kulit, tetapi juga pada tisu yang lebih dalam.

Kelebihan urutan vakum roller jelas dan terbukti dengan kajian klinikal:

  • Mengetatkan kulit, pemulihan kontur;
  • Penghapusan perubahan yang berkaitan dengan usia - ptosis graviti, "pipi bulldog", kendur;
  • Mengembalikan ketegangan, keanjalan kulit dengan merangsang pengeluaran asid hyaluronik, kolagen dan elastinnya sendiri;
  • Mengurangkan keparahan parut, parut keloid;
  • Pengurangan kelantangan, kedalaman kedutan, lipatan;
  • Pengurangan jumlah tisu adiposa, penurunan berat badan, kerana fakta bahawa alat ini mempunyai kesan mekanikal yang kuat pada sel-sel lemak, menghancurkan dan memecahkannya;
  • Penghapusan selulit kerana aliran darah ke kulit, normalisasi aliran darah dalam tisu;
  • Penghapusan bengkak, kerana penyingkiran lebihan cecair dari ruang antar sel;
  • Normalisasi kelenjar sebum;
  • Penghapusan hematoma, penyusupan;
  • Penghapusan manifestasi myositis, radiculitis;
  • Pemulihan integriti dan keanjalan ligamen, tendon, otot;
  • Penghapusan keletihan otot;
  • Pengaktifan proses metabolik, yang membolehkan anda membuang toksin dan toksin dari badan dengan cepat;
  • Penghapusan stretch mark (stretch mark);
  • Memperbaiki postur, koordinasi pergerakan, berkat kesan neurosensori;
  • Rangsangan aktiviti sel, pertumbuhan kapilari baru pada kulit.

Hasil daripada kesan yang mendalam dan kompleks, kulit menjadi lebih halus, lebih kencang dan lebih anjal, sel-sel kulit mati dikeluarkan dari permukaannya. Urut LPG dipercayai sebagai alternatif yang selamat untuk membuang lemak berlebihan secara pembedahan. Di samping itu, ia selesa, tidak menimbulkan rasa sakit, dan membolehkan anda berehat. Semua proses metabolik diaktifkan secara semula jadi, prosedur ini tidak memberi kesan tiruan pada epidermis.

Catatan! Urutan vakum roller dapat memecahkan timbunan lemak yang mendalam, yang tidak dapat dihilangkan dengan bantuan diet.

Kontraindikasi untuk urut roller vakum

Perempuan mengandung
Perempuan mengandung

Urutan roller vakum boleh dilakukan pada pesakit pada usia apa pun, tanpa mengira jantina. Walau bagaimanapun, seperti kaedah tindakan mekanikal lain pada badan, ia mempunyai kontraindikasi tertentu. Ini biasa untuk urutan roller manual dan vakum.

Kesan saliran limfa mempunyai kontraindikasi umum berikut:

  1. Penyakit onkologi … Kesan mekanikal merangsang peredaran darah, mempercepat proses pembelahan sel, tidak hanya sihat, tetapi juga ganas. Oleh itu, urutan roller vakum dapat memprovokasi pertumbuhan tumor.
  2. Kehamilan … Sebarang manipulasi sengit ibu hamil dilarang. Walau bagaimanapun, urutan saliran limfa ringan boleh berguna untuk petunjuk tertentu, kerana ia dapat mengurangkan pembengkakan pada kaki.
  3. Permulaan haid … Pengaktifan aliran darah semasa urut boleh menyebabkan pembuangan air besar.
  4. Penyakit berjangkit yang berkaitan dengan demam … Urut roller vakum menjadikan jantung bekerja lebih keras. Pada suhu badan yang tinggi, pendedahan seperti itu boleh membahayakan.
  5. Hemofilia … Sekiranya berlaku pelanggaran pembekuan darah ketika meluncur ke permukaan kulit, seseorang mungkin mengalami hematoma, dan yang agak luas.
  6. Epilepsi … Urut intensif pada mana-mana bahagian badan boleh mencetuskan serangan.
  7. Pelbagai kekurangan organ dalaman … Sebarang aktiviti fizikal dikontraindikasikan untuk orang yang mengalami gangguan hati, ginjal dan jantung. Saliran limfa mempercepat aliran darah, dan oleh itu, ia serupa dengan bersenam di gimnasium.
  8. Penyakit sistem endokrin … Penyakit pada kumpulan ini, sebagai peraturan, mempengaruhi beberapa organ dan sistem dalaman, dan oleh itu dilarang beban yang kuat pada organ yang tidak sihat.

Urut vakum pada muka dan badan harus terhad untuk keadaan menyakitkan tempatan:

  • Formasi jinak … Kategori ini merangkumi tahi lalat yang naik di atas permukaan epidermis, lipoma, hemangioma. Urut boleh mencederakan kawasan ini.
  • Penyakit dermatologi … Mikroorganisma yang menyebabkan kerosakan kulit dapat merebak ke seluruh badan ketika aliran darah meningkat.
  • Hernia … Ketika mengurut kawasan peri-hernia, ada bahaya peningkatan nada otot, yang dapat menyebabkan mencubit organ yang berlarutan.
  • Keradangan saluran darah, kelenjar getah bening … Dengan peningkatan aliran limfa dan darah, mikrob patogen dapat menyebar ke seluruh badan.
  • Thrombophlebitis … Dengan penyakit ini, dinding saluran menjadi meradang, dan tidak mudah bagi mereka untuk menahan peningkatan aliran darah. Sekiranya terdapat gumpalan darah dalam urat, prosedur sedemikian boleh mengakibatkan pemisahannya.
  • Luka terbuka … Ia boleh meningkat dengan tindakan mekanikal yang berpanjangan pada kulit.

Dalam kes di atas, anda harus memberi kesan hanya pada kawasan badan yang sihat, tanpa memberi kesan kepada orang sakit!

Juga, dengan berhati-hati, urutan roller vakum harus dilakukan selepas sedot lemak. Sebagai peraturan, sesi pertama dapat diresepkan tidak lebih awal dari seminggu selepas operasi dan dalam mod hemat.

Bagaimana urut vakum roller dilakukan?

Urutan jenis ini diresepkan untuk pelbagai tujuan sebagai prosedur bebas atau sebagai sebahagian daripada kesan kompleks. Sebagai peraturan, ia dilakukan di salun khusus yang dilengkapi dengan peralatan yang diperlukan. Walau bagaimanapun, jika anda membeli peranti, anda boleh melakukan urutan LPG di rumah. Perkara utama adalah mengikuti semua peraturan dan mengikuti arahan.

Bagaimanakah urutan wajah vakum-roller?

Urutan muka roller vakum
Urutan muka roller vakum

Sebelum prosedur urutan vakum-roller wajah, disarankan untuk minum kira-kira dua gelas air bersih. Jadi anda akan mempercepat penghapusan toksin dari kulit, ia akan tepu dengan kelembapan.

Sesi dijalankan mengikut skema berikut:

  1. Muka harus dibersihkan dengan teliti dari kosmetik hiasan dan sebum.
  2. Berbaring di kerusi dengan sandaran kepala yang tinggi.
  3. Setelah memeriksa wajah, anda perlu mengenal pasti kawasan masalah dan menetapkan mod operasi yang betul dari tukang urut LPG.
  4. Dengan bantuan alat tangan, anda harus memproses kawasan muka dengan berhati-hati. Terdapat 3 daripadanya: bahagian atas (ke kawasan bawah mata), tengah (hingga garis bibir), bawah (hingga awal leher).
  5. Setiap zon mesti diurut secara berasingan secara ketat di sepanjang garis urut, dengan memberi perhatian maksimum pada kawasan yang bermasalah. Tempoh urutan muka vakum-roller adalah 15-30 minit.
  6. Selepas akhir prosedur, pelembap harus digunakan pada kulit.

Kulit tidak memerlukan penjagaan khas selepas sesi. Jangan sapukan solek di wajah anda selama tiga hingga empat jam selepas prosedur.

Catatan! Pembengkakan sedikit atau kemerahan pada kulit adalah perkara biasa dan biasanya hilang sendiri dalam sehari. Urutan vakum-roller pada wajah harus diulang sekali atau dua kali seminggu. Tempoh kursus bergantung pada matlamat yang telah ditetapkan. Sepuluh sesi biasanya cukup untuk mengetatkan bahagian tengah. Untuk memperbaiki keadaan kulit yang berkerut dan kendur, prosedur 15-20 mungkin diperlukan di semua kawasan. Terapi sokongan juga penting, yang terdiri daripada satu hingga dua sesi setiap bulan.

Peraturan untuk melakukan urutan vakum roller badan

Urut vakum punggung
Urut vakum punggung

Tiga jam sebelum urut vakum roller, anda mesti menahan diri dari makan. Anda juga harus minum dua gelas air sebelum sesi untuk membekalkan tubuh dengan cecair.

Prosedur dijalankan mengikut urutan ini:

  • Sebelum memulakan urutan, anda mesti memakai sut endermologi dan berbaring di sofa.
  • Seterusnya, anda harus memilih mod operasi peranti yang sesuai.
  • Tangan dengan ukuran yang sesuai digunakan pada bahagian badan yang bermasalah, dan semua zon dirawat dengannya. Pesakit harus mempunyai sensasi gelombang bergulir di seluruh badan.
  • Tempoh satu sesi adalah 25-30 minit. Pada akhir prosedur, disarankan untuk tidak makan selama dua hingga tiga jam.

Urutan badan roller vakum idealnya boleh dilakukan dalam tiga peringkat:

  1. Pertama … Sebanyak enam hingga lapan sesi dijalankan sekali atau dua kali seminggu. Tugas utama: pengurangan keseluruhan jumlah lemak subkutan. Seluruh badan diusahakan dengan penekanan pada bidang masalah.
  2. Kedua … Empat hingga enam urutan untuk mengatasi ketidaksempurnaan tempatan. Untuk pesakit, program peribadi dibuat, yang mana urut paha, punggung, dan perut dilakukan. Program anti-selulit juga boleh dipilih.
  3. Ketiga … Penyatuan hasil yang diperoleh. Pada peringkat ini, kerja sedang dijalankan untuk memperbaiki turgor kulit dan otot. Kerja ini perlu untuk mengelakkan kulit kendur setelah mengurangkan isipadu badan. Jumlah prosedur dipilih dalam setiap kes individu, bergantung pada usia klien dan keadaan kulitnya.

Catatan! Untuk memastikan kesan urutan vakum-roller dari selulit selama mungkin, disarankan untuk melakukan satu prosedur sokongan setiap bulan.

Hasil urutan vakum roller

Urut sebelum dan selepas roller vakum
Urut sebelum dan selepas roller vakum

Urut roller vakum telah diuji berkali-kali di makmal klinikal. Oleh itu, kita dapat membincangkan hasil tertentu yang dapat dicapai dengan pertolongannya.

Menurut penyelidikan, urutan vakum-roller mempercepat aliran darah arteri beberapa kali, menjadikan aliran darah vena dan limfa lebih efisien. Oleh itu, tisu dibekalkan dengan oksigen dengan lebih baik.

Oleh kerana itu, kesan berikut dicapai:

  • Ketumpatan kulit meningkat 50-55%.
  • Jumlah tisu adiposa subkutan dikurangkan sebanyak 46-49%.
  • Luas kawasan masalah dikurangkan rata-rata 20%, disebabkan oleh peningkatan turgor kulit.
  • Serat kolagen dan elastin (blok bangunan untuk kulit yang sihat) diperbaharui sebanyak 30% atau lebih.
  • Jumlah kedutan dikurangkan sebanyak 35%, dan kedalaman dan panjangnya juga berkurang.

Urut vakum roller adalah prosedur yang benar-benar selamat dan tidak menyakitkan. Sekiranya dijalankan di bawah pengawasan pakar yang berkelayakan, risiko hematoma dapat diminimumkan. Walau bagaimanapun, kadang-kadang kesan sampingan ringan mungkin muncul selepas sesi:

  1. Pembengkakan tisu lembut … Biasanya kecil, tanpa lebam. Edema sederhana tidak dapat dielakkan, kerana aliran limfa meningkat selepas urut. Pembengkakan berlaku selepas satu atau dua sesi urut. Selanjutnya, semasa kursus, kapal menyesuaikan diri.
  2. Menggigil ringan … Sekiranya anda mempunyai masalah kronik dengan saluran darah, maka selepas urutan vakum-roller anda mungkin merasa sedikit menggigil. Manipulasi menjengkelkan reseptor kulit, dan mereka membangkitkan sistem saraf simpatik, sehingga kegigihan muncul. Teh suam dapat membantu melegakan keadaan ini.
  3. Petechiae lemah … Pendarahan subkutan kecil mungkin muncul kerana tindakan mekanikal pada epidermis. Orang dengan kapilari rapuh dan lemah terutamanya menderita petechiae.

Kesan kompleks urutan vakum roller melebihi semua teknik manual yang ada dari segi keberkesanan. Hanya satu prosedur yang dapat membantu menghilangkan selulit sepenuhnya, memperbaiki keadaan umum kulit.

Ulasan sebenar urutan roller vakum

Ulasan urutan vakum roller
Ulasan urutan vakum roller

Urutan perkakasan jenis ini sangat diminati, kerana kaedah memperbaiki kulit dan menyembuhkan otot dan ligamen adalah menyenangkan, tidak menyakitkan dan sangat berkesan. Di Internet, anda boleh mendapatkan banyak ulasan mengenai prosedur ini.

Galina, 37 tahun

Saya tidak mempunyai berat badan yang berlebihan, tetapi selepas kelahiran bayi kedua saya, angka saya telah banyak berubah, tentu tidak menjadi lebih baik. Pinggang berenang, pinggul menjadi berat. Saya memutuskan bahawa sesuatu perlu dilakukan dengan segera, kerana saya selalu menjaga diri saya dan perubahan seperti itu dalam diri saya tidak menggembirakan saya. Saya mendaftar ke gim dan memutuskan untuk mengikuti kursus urutan vakum-roller selama sepuluh sesi. Saya menerima saman endermologi di sana secara percuma. Sebelum mengurut saya membaca di Internet bahawa ia tidak menyakitkan, bagus. Tetapi saya tidak menemui sesuatu yang sangat menyenangkan dalam pemecahan selulit yang bertenaga. Tetapi, perlu diperhatikan bahawa selepas urutan ketiga saya melihat perubahan yang menyenangkan di badan saya. Kulit di pinggang dan pinggul menjadi kencang, keputihan hilang, saya merasa "lega". Saya menyelesaikan keseluruhan kursus dan sangat gembira. Saya tidak akan pernah memperoleh keputusan seperti itu dengan berlatih di gim sahaja. Selulit hilang, kulit menjadi licin, anjal, seperti berusia dua puluh tahun. Ukuran pinggang dan pinggul terasa menurun. Secara amnya, saya mengesyorkan dan akan melakukan urutan sendiri sebulan untuk profilaksis. Veronica, 33 tahun

Saya akhirnya "matang" untuk menjalani rawatan urut muka vakum-roller. Sebelum itu, saya menjalani beberapa urutan LPG di badan, memecahkan selulit. Ini adalah prosedur yang sangat berkesan, tetapi saya takut "membiarkan" penggelek dan vakum mendekati wajah saya. Dan kemudian saya perhatikan bahawa kulit di wajah telah kehilangan keanjalannya, banyak kerutan muncul, segitiga nasolabial jelas kelihatan. Saya pergi ke juru kecantikan saya, dan dia memujuk saya untuk mengikuti kursus urut muka perkakasan. Saya takut sia-sia! Penggelek di sini sama sekali berbeza, ia tidak bertindak agresif seperti pada badan untuk memecahkan lemak. Saya tidak mempunyai sensasi yang tidak menyenangkan. Rawatan santai yang sangat menyenangkan. Dan kesannya luar biasa! Selepas sepuluh sesi, saya nampaknya 10 tahun lebih muda! Sudah ada kaki gagak, nasolabial, meniru kedutan, kulit diketatkan. Dan anda tidak perlu menusuk apa-apa! Saya akan pergi ke urutan yang indah ini lagi. Elena, 28 tahun

Saya selalu ragu-ragu mengenai pelbagai kaedah untuk menghilangkan selulit. Saya percaya bahawa kaedah yang paling berkesan untuk menangani "kulit jeruk" adalah pemakanan yang betul, rejimen minum dan aktiviti fizikal. Saya sampai di urut di alat Starvak hampir secara tidak sengaja, rakan saya mula berlatih, dia memerlukan alat "eksperimen". Saya melakukan 12 prosedur. Sebelum memulakan kursus, saya mengambil ukuran pinggang dan pinggul. Hasilnya, selepas sesi pertama, jumlah saya menurun dua sentimeter! Saya sangat terkejut! Dan sepanjang keseluruhan kursus, volume menurun sebanyak 6 sentimeter di pinggang dan 8 sentimeter di pinggul. Bagi selulit, ia tidak hilang sepenuhnya, tetapi menjadi kurang ketara. Benar, pada masa yang sama saya pergi ke gim dan melakukan pembungkus anti selulit.

Gambar sebelum dan selepas urut roller vakum

Hasil daripada urutan vakum roller
Hasil daripada urutan vakum roller
Pengurangan lemak badan selepas urut roller vakum
Pengurangan lemak badan selepas urut roller vakum
Sebelum dan selepas vakum roller urut perut
Sebelum dan selepas vakum roller urut perut

Cara urut roller vakum dilakukan - tonton videonya:

Vacuum roller atau urutan LPG adalah teknik untuk memerangi ketidaksempurnaan estetik pada kulit muka dan badan. Ia juga mempunyai kesan penyembuhan, memberi kesan yang baik pada otot, ligamen, sendi. Dalam kebanyakan kes, ia digunakan untuk memerangi selulit dan perubahan kulit yang berkaitan dengan usia.

Disyorkan: