Cara membuat scrub badan oatmeal buatan sendiri

Isi kandungan:

Cara membuat scrub badan oatmeal buatan sendiri
Cara membuat scrub badan oatmeal buatan sendiri
Anonim

Anda tidak perlu menggunakan kosmetik yang mahal untuk kelihatan cantik. Sudah cukup untuk mengetahui beberapa resipi sihat untuk gosok oatmeal yang boleh disediakan dengan mudah di rumah. Oatmeal scrub adalah produk penjagaan kulit penting yang membantu menjadikan kulit anda lembut dan licin. Setiap wanita atau gadis, memanfaatkan ramuan ramuan semula jadi yang disediakan oleh tangannya sendiri, akan merasakan kesan positifnya dengan segera.

Kelebihan scrub oatmeal

Gosok badan oatmeal
Gosok badan oatmeal

Oatmeal terkenal dengan sifat penyerapnya. Pertama sekali, ia adalah sumber serat, penggunaan produk dalam makanan menyumbang kepada penghapusan toksin dan metabolisme yang cepat. Tetapi, selain fakta bahawa oatmeal dapat dimasukkan ke dalam makanan, disarankan untuk menggunakannya untuk menyembuhkan kulit. Scrub oatmeal mempunyai sifat penyembuhan.

Untuk prosedur, oatmeal dan tepung digunakan. Bahan-bahan ini membantu pengelupasan sel-sel mati. Dengan bantuan bijirin ini, dapat melancarkan parut dan merangsang proses metabolik.

Mari kita perhatikan lebih dekat sifat-sifat bermanfaat scrub oatmeal:

  • Membersihkan kulit … Lulur mengeluarkan toksin dari sel, membuka liang pori.
  • Nada … Oat mengandungi niasin dan tiamin. Komponen ini merangsang pengeluaran elastin dan kolagen. Lama kelamaan, kulit menjadi sekata dan tegang.
  • Mengekalkan keseimbangan air … Oatmeal scrub membantu mengekalkan keseimbangan kelembapan pada sel-sel epidermis, sehingga kulit akan tetap terhidrat untuk waktu yang lama, yang seterusnya menjadikannya lembut dan halus.
  • Mengurangkan parut … Parut kecil sering ditinggalkan selepas jerawat. Mereka sukar untuk menyamar dengan asas. Oatmeal memperlihatkan kontur wajah dengan lembut.
  • Meningkatkan peredaran darah … Terima kasih kepada lendir, oatmeal merangsang aliran darah interstitial. Oleh itu, lebih banyak vitamin diserap ke dalam kulit ketika menggunakan krim standard.
  • Mengurangkan bengkak … Oatmeal merangsang saliran limfa. Berkat ini, bengkak pada kaki hilang.
  • Menyerap kedutan … Oatmeal mengandungi banyak perangsang yang dapat membantu menghaluskan kulit. Kedutan badan juga hilang.
  • Menggalakkan pertumbuhan semula kulit … Serat makanan, yang merupakan sebahagian daripada bijirin, diserap dengan sempurna melalui tisu lembut badan. Mereka menyelimuti dan mengikat kolesterol, hempedu dan asid lemak, mengeluarkannya dari badan dan menyumbang kepada pembaharuan dermis.
  • Melegakan jerawat dan bintik hitam … Dengan bantuan scrub yang terbuat dari oatmeal, anda dapat menyelesaikan beberapa masalah pada kulit wajah dan badan, iaitu, untuk menghilangkan sel-sel keratin (mati), membersihkan kotoran, dan mengurangkan penampilan jerawat dan bintik hitam.
  • Mencegah Masalah Kulit Kering … Oatmeal mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan kulit, terutama kering. Ia dapat mencegah gatal, menghilangkan kerengsaan dan mengelupas, yang terdapat pada jenis dermis yang kering.
  • Menggalakkan penyembuhan luka … Vitamin E, yang terdapat dalam banyak oatmeal, berfungsi sebagai antioksidan, meremajakan dan mendorong penyembuhan luka kecil di atasnya.

Kontraindikasi terhadap penggunaan scrub oat

Dermatitis pada wajah seorang gadis
Dermatitis pada wajah seorang gadis

Gosok oat, walaupun komposisi semula jadi sepenuhnya, tidak selalu memberi kesan yang baik terhadap keadaan dermis. Faktanya ialah oat mengandungi zarah pengelupasan kecil. Mereka boleh mencederakan kulit yang sangat nipis dan sensitif.

Oatmeal scrub, seperti mana-mana produk kosmetik, mempunyai had penggunaannya. Sangat penting untuk mengingat kontraindikasi berikut:

  1. Kehamilan … Tempoh ini khas untuk semua wanita, kerana perubahan yang cukup serius berlaku di dalam badan. Atas sebab inilah, banyak rawatan badan dilarang. Sudah tentu, oatmeal jarang dapat menimbulkan reaksi negatif, tetapi adakah risikonya bergantung kepada ibu hamil untuk memutuskannya. Selain oatmeal, scrub sering mengandungi madu dan minyak pati, yang boleh menyebabkan reaksi alergi.
  2. Kulit sensitif … Epidermis ini dibezakan oleh ketipisannya. Sangat mudah untuk mencederakannya. Oleh itu, gosok oat tidak boleh digunakan untuk pengelupasan kulit sensitif.
  3. Penyakit dermatologi semasa eksaserbasi … Sekiranya anda mengalami eksim, psoriasis, atau dermatitis, maka scrub oatmeal dikontraindikasikan. Mereka akan memburukkan keadaan.
  4. Luka dan luka … Sekiranya kulit rosak teruk, tidak termasuk menggosok. Pesnya, jika terkena luka, boleh menyebabkan radang dan juga nanah. Pertama sekali, lendir oat adalah tempat pembiakan mikroorganisma patogen yang sangat baik.
  5. Luka bakar dan bisul … Senarai kecederaan serius juga termasuk luka bakar atau bisul, dan dalam kes seperti itu lebih baik menolak pengelupasan oatmeal agar tidak memburukkan lagi sensasi kesakitan yang sudah tidak menyenangkan. Oatmeal sendiri tidak berbahaya, tetapi scrub mungkin mengandungi bahan yang dapat melambatkan proses penyembuhan. Tunggu sehingga semua luka sembuh, dan kemudian gunakan produk tersebut.
  6. Couperose … Oatmeal meningkatkan peredaran darah dalam tisu dan melebarkan saluran darah. Oleh itu, ia dikontraindikasikan dalam rangkaian vaskular dan tanda bintang.
  7. Penyakit vena … Sekiranya seseorang mempunyai nod vena, maka lebih baik menolak prosedur sedemikian sama sekali. Sekiranya kawasan yang rosak kecil, anda tidak boleh menggunakannya.
  8. Tan segar … Jangan gunakan gosok oat setelah berjemur. Ini bukan sahaja dapat merosakkan warna gangsa pada kulit, tetapi juga meningkatkan kepekaannya. Pada masa yang sama, risiko pembentukan bintik usia meningkat dengan ketara, yang tidak diingini oleh mana-mana orang.

Sekiranya seorang wanita atau lelaki terdedah kepada reaksi alahan, maka beberapa produk berasaskan oatmeal mungkin dikontraindikasikan. Oleh itu, sebelum menggunakan scrub, lebih baik melakukan ujian kecil pada salah satu bahagian badan. Untuk ini, bahagian belakang siku tangan sesuai. Adalah lebih baik bagi penghidap alergi untuk mengutamakan komponen dengan sedikit kesan pengelupasan.

Komposisi dan komponen oatmeal

Bijirin
Bijirin

Oatmeal boleh digunakan untuk pelbagai jenis epidermis, kerana ia serba boleh. Produk ini cukup terkenal dalam bidang kosmetologi, dan prosedur seperti itu telah lama digunakan. Serpihan mempunyai asas pemakanan yang sangat baik yang tidak dapat diabaikan oleh pakar kecantikan.

Mari kita perhatikan lebih dekat apa yang termasuk dalam oatmeal dan menjadikannya sangat berguna:

  • Asid fitik … Komponen ini melembapkan, menghaluskan dan meremajakan kulit dengan sempurna. Tanpa asid fitik yang mencukupi, dermis mula kehilangan nada dan kering dengan ketara.
  • Selenium … Bahan ini adalah antioksidan. Selenium melawan radikal bebas, sehingga melambatkan proses penuaan, kegatalan dan kulit kendur.
  • Zink … Oatmeal mengandungi sejumlah besar unsur jejak ini, yang membantu mengawal ketidakseimbangan hormon. Dengan penggunaan serpihan pada epidermis secara berkala, terdapat pengurangan bilangan jerawat, bintik hitam dan formasi serupa lainnya.
  • Vitamin E … Kami bercakap mengenai faedah komponen ini di atas.
  • Polisakarida … Penting untuk dermis kering dan bebas kelembapan. Polisakarida aktif mencegah pipi kendur.
  • Vitamin B … Komponen ini meningkatkan fungsi pelindung dengan ketara, membantu pertumbuhan semula dan pemulihan sel individu epidermis dengan cepat.

Scrub yang dibuat dari bijirin yang sihat dan benar-benar ajaib ini membantu menyegarkan kulit seluruh badan dengan jelas. Di samping itu, oatmeal digabungkan dengan hampir semua produk semula jadi yang lain, tidak kurang berguna.

Resipi Scrub Badan Oatmeal

Ramai kanak-kanak perempuan berpendapat bahawa hanya perlu menjaga wajah, jadi mereka tidak memperhatikan badan. Sebenarnya, penyental badan secara berkala membantu mencegah pembentukan selulit dan menegangkan kulit.

Gosok oatmeal buatan sendiri dengan susu

Oatmeal dan susu
Oatmeal dan susu

Susu menyuburkan kulit, jadi ia sering digabungkan dengan oatmeal untuk menggosok badan. Di samping itu, susu memecah kapsul lemak dan membantu mengurangkan penampilan selulit.

Resipi untuk lulur badan dengan susu dan oatmeal:

  1. Dengan susu tepung … Tuangkan segelintir serpihan Hercules ke dalam bekas. Mereka tidak perlu dihancurkan atau dikorek. Masukkan 2 sudu besar susu tepung ke bijirin. Tuangkan campuran kering dengan susu suam biasa, 50 ml diperlukan. Hasilnya adalah jisim pasty. Sapukan pada kawasan yang bermasalah dan urut. Sebaiknya berbaring di air suam sebelum manipulasi, ini akan membuka liang pori. Biarkan scrub selama 5 minit. Angkat dengan air biasa. Lubricate badan anda dengan pelembap kegemaran anda.
  2. Dengan susu kering dan cair … Untuk menyediakan campuran lembut, anda perlu mengambil satu sudu oatmeal, satu sudu teh susu tepung dan susu cair biasa. Setelah mencampurkan komponen kering, mereka harus dituangkan dengan susu yang dipanaskan dengan baik sehingga gruel terbentuk, diletakkan di dalam bekas, dibungkus dengan kain tebal dan dibancuh selama tujuh hingga sepuluh minit. Lulur digunakan pada kawasan kulit yang dibersihkan dengan gerakan urut, selepas itu dibasuh dengan air suam. Sekiranya anda mempunyai kulit kering, maka selepas prosedur anda perlu melembapkannya dengan krim.
  3. Dengan susu suam … Tuangkan 30 g oatmeal ke dalam mangkuk. Panaskan sedikit susu di dalam ketuhar gelombang mikro. Masukkan ke kepingan dan kacau. Tunggu 15 minit. Bekas itu mesti ditutup selama ini. Setelah melembutkan oatmeal, sapukan pasta ke kulit anda. Urut epidermis. Biarkan selama 5-7 minit dan angkat dengan kain lembap. Anda boleh mandi. Selepas itu, gosokkan badan dengan tuala dan pelincirkan kulit dengan krim.
  4. Dengan minyak zaitun … Alat ini bukan sahaja mengelupas zarah mati, tetapi juga menyuburkan epidermis. Biasanya, scrub ini disyorkan untuk wanita berusia lebih dari 30 tahun, ketika kulit tidak cukup ketat dan anjal. Letakkan segenggam gandum mentah dalam mangkuk dan tambahkan 20 ml susu dan minyak zaitun tinggi lemak. Suntikan 30 ml nektar lebah suam. Pasta akan melekit dan melekit. Lubricate badan dengan scrub dan urut sedikit. Biarkan selama 3 minit. Bilas dengan air suam.
  5. Dengan susu masam … Kisar 30 g beras dalam penggiling kopi. Ia perlu dibuat tepung. Campurkan dengan 2 sudu serpihan Hercules. Masukkan susu masam, semestinya berlemak. Sebaliknya, anda boleh memasukkan yogurt. Lubricate area masalah dengan komposisi dan urut sedikit. Biarkan selama 5 minit. Bilas dengan air suam.
  6. Dengan susu dan garam laut … Untuk menyediakan lulur untuk memerangi kulit yang kendur, anda perlu mencampurkan dua sudu besar oatmeal, setengah gelas susu yang dipanaskan hingga 50 darjah, setengah gelas kering dan satu sudu teh garam, lebih baik garam laut. Campuran yang dihasilkan mesti berdiri di tempat yang hangat sekurang-kurangnya setengah jam. Untuk hasil terbaik, tambahkan beberapa tetes minyak pati. Scrub disapu ke kulit dengan gerakan menepuk ringan. Sekiranya anda menggunakannya secara berkala, maka setelah jangka masa yang singkat anda akan melihat perubahan positif - kulit akan menjadi sekata, anjal dan segar. Tidak kira berapa banyak anda mahu menghilangkan dermis yang kendur, anda tidak boleh menggunakan scrub lebih dari tiga kali seminggu. Untuk kulit berminyak, prosedur ini harus dikurangkan menjadi 7 hari sekali. Selepas prosedur, pastikan untuk melincirkan epidermis dengan pelembap. Masa penggunaan scrub juga sangat penting: untuk kulit berminyak - 3 minit, untuk kulit normal - 2 minit, untuk kulit kering - satu. Sekiranya anda tidak mengikuti peraturan ini, maka dermis akan cepat habis.

Scrub badan oatmeal dan madu

Oatmeal dan madu
Oatmeal dan madu

Madu adalah salah satu produk yang paling berguna bukan hanya untuk menguatkan sistem imun dan merawat penyakit organ dalaman, tetapi juga untuk memperbaiki kulit. Ia adalah bahan berkhasiat dan sering digunakan dalam penyediaan topeng muka dan badan.

Resipi Scrub Badan Madu Oatmeal:

  • Dengan aloe … Produk ini sangat sesuai untuk kanak-kanak perempuan dengan kulit berminyak yang mudah terkena parut. Kupas 3 daun aloe dan kisar dalam pengisar. Masukkan segenggam serpihan Hercules dan 3 sudu besar nektar lebah hangat ke pes. Masukkan 3 titis minyak pokok teh. Kacau komposisi dan sapukan pada kulit. Anda perlu menggosok epidermis selama 3-8 minit. Bilas dengan air suam.
  • Dengan daun teh hijau … Untuk membuat scrub di rumah, anda memerlukan bahan berikut: oatmeal, madu, minyak biji anggur, dan daun teh hijau. Jisim madu mempunyai sifat penyembuhan dan antibakteria, menenangkan dan menjana semula sel kulit. Minyak anggur membersihkan dan melembapkannya. Komponen scrub diambil dalam bahagian berikut: dua sudu besar oatmeal cincang halus, satu sudu madu dan daun teh hijau cincang, beberapa tetes minyak anggur. Kami mencampurkan semua bahan. Anda harus mendapatkan campuran lengket dengan konsistensi tebal, yang digunakan pada kawasan masalah dalam lapisan genap selama dua minit. Selepas itu, dengan gerakan mengurut ringan, campuran tersebut harus disapu ke kulit selama dua minit lagi, kemudian dibilas dengan air suam.
  • Dengan kopi … Kopi dengan sempurna merangsang proses metabolik dan membantu menyingkirkan manifestasi selulit. Oleh itu, produk ini dapat dimasukkan ke dalam lulur badan oatmeal. Tuang 40 g bijirin ke dalam mangkuk kecil dan tambahkan sesudu kopi yang tersisa setelah diminum. Suntikan 30 ml madu. Campurkan pes dengan berus atau spatula dan ketepikan selama 10 minit. Ambil sedikit komposisi dan pindahkan ke kulit. Urut selama 3-5 minit. Bilas dengan air sejuk. Selepas prosedur, pelincirkan kawasan yang bermasalah dengan krim anti selulit.
  • Dengan minyak grapeseed dan jojoba … Scrub ini lebih sesuai untuk wanita yang sering mengalami kulit kering. Gabungan madu dan minyak akan membantu menjadikannya lembut dan lembut. Letakkan segenggam bijirin dalam mangkuk dan tambahkan 20 ml setiap minyak biji anggur dan minyak jojoba. Masukkan sesudu nektar lebah. Sederhanakan dan sapukan pada epidermis, urut selama 2-7 minit. Bilas dengan air suam.
  • Dengan minyak badam atau kelapa … Resipi ini berdasarkan tiga bahan: oatmeal, madu dan salah satu minyak pati - badam atau kelapa. Minyak melembapkan dan menyuburkan sel-sel epidermis dengan sempurna. Untuk membuat gosok, kisar setengah cawan oatmeal dalam pengisar atau penggiling kopi. Tambahkan satu sudu pengumpulan madu dan beberapa tetes minyak asas ke jisim yang dihasilkan. Untuk mencairkan campuran, campurkan dengan sedikit air rebus atau teh herba. Hasilnya mestilah gruel yang cukup tebal dan melekit, yang mesti diurut ke kulit yang sebelumnya telah dibersihkan. Lakukan prosedur selama beberapa minit, selepas itu biarkan gosok pada kulit sebentar, dan kemudian bilas dengan air rebusan yang sangat panas, tetapi tidak panas. Selepas prosedur sedemikian, setiap sel kulit akan diisi dengan bahan berguna dan akan bernafas.
  • Dengan minyak pokok teh … Campuran ini mempunyai kesan bakteria pada kulit. Jisim buatan sendiri melegakan keradangan dan kemerahan. Dalam satu bekas, campurkan dua sudu besar tepung gandum, satu sudu teh bubur lidah buaya dengan jus yang baru diperah dan satu sudu teh madu. Kami mencairkan jisim yang dihasilkan ke keadaan gruel dengan air pra-rebus pada suhu bilik. Akhirnya, tambahkan beberapa tetes minyak pokok teh, yang terkenal dengan khasiat penyembuhannya. Lulur ini membersihkan epidermis dengan lembut dan menghilangkan pelbagai proses keradangan.

Penting! Sebarang minyak pati mesti digunakan dengan sangat berhati-hati. Sekiranya seseorang mempunyai kecenderungan untuk alahan, maka perlu diperiksa terlebih dahulu reaksi kulit pada salah satu bahagian badan. Lebih baik melakukan ini di pergelangan tangan.

Scrub oat untuk selulit dengan bijirin

Gosok bijirin
Gosok bijirin

Lemak badan adalah musuh terburuk bagi banyak wanita. Untuk menghilangkan "kulit jeruk", tidak cukup makan dengan betul atau pergi ke gim. Sangat penting untuk mempengaruhi kulit seperti luaran dengan kosmetik. Oleh sebab itulah, scrub adalah bahagian yang sangat diperlukan dalam tindakan untuk menghilangkan selulit.

Berikut adalah beberapa resipi untuk menggosok dengan oatmeal dan pelbagai jenis bijirin:

  1. Dari bubur jagung … Untuk menyediakannya, anda perlu mengambil satu sudu tepung gandum, beberapa tepung jagung, satu sudu teh gula tepung dan dua sudu minyak zaitun (dalam kes yang teruk, minyak sayuran). Dengan campuran yang dihasilkan, kami mengurut kawasan bermasalah selama beberapa minit. Sebelum prosedur, anda perlu mandi air panas supaya badan dikukus dengan baik.
  2. Dari jagung jagung dan soba … Untuk menyediakan alat ini, kita memerlukan 25 gram oatmeal, tepung jagung halus dan soba cincang, 50 gram gula tepung, satu sudu besar minyak zaitun atau bunga matahari. Kami mencampurkan semua bahan hingga lembek dan gosok secara aktif selama dua minit ke kawasan masalah. Hasilnya setelah agen pengelupasan seperti ini tidak akan membuat anda menunggu lama. Kulit akan berubah, menjadi lebih halus dan lembut. Sekiranya anda menggunakan scrub secara berkala, keanjalan dermis akan meningkat.

Ingat! Scrub disapu dengan baik pada badan yang lembap dan kukus, sesuai selepas urut anti selulit.

Cara membuat gosok oatmeal dengan sayur-sayuran

Gosok badan
Gosok badan

Selain madu, susu dan bijirin, sayur-sayuran dan buah-buahan berfungsi dengan baik dengan oatmeal. Berikut adalah beberapa resipi untuk lulur badan berdasarkannya:

  • Dengan timun … Sangat sesuai untuk décolleté yang halus, yang cenderung menua lebih awal daripada bahagian badan yang lain. Campuran buatan sendiri boleh digunakan untuk profilaksis dan untuk melambatkan proses penuaan kulit yang sudah bermula. Oleh itu, parut satu timun segar pada parutan halus, campurkan dengan serpihan yang telah dicincang. Musim campuran dengan yogurt semulajadi rendah lemak (tanpa bahan pengawet atau bahan tambahan). Sekiranya tiada yogurt, ia boleh diganti dengan krim masam buatan sendiri yang biasa. Ketiga-tiga ramuan diambil dalam kadar yang sama. Untuk mencapai kesan yang luar biasa, pakar kosmetik menasihatkan untuk menambahkan beberapa tetes minyak pati jojoba. Sapukan jisim ke kawasan décolleté, tahan selama kira-kira 5-10 minit, kemudian bilas dengan air yang dipanaskan dengan baik (tetapi tidak terlalu panas).
  • Gosok tomato … Sangat sesuai untuk orang yang mempunyai jenis epidermis berminyak. Ambil tiga biji tomato merah matang dan potong halus. Hancurkan tepung oat yang telah direndam dalam air suam selama beberapa jam hingga bubur dengan tomato cincang dan tambahkan beberapa tetes susu. Jisim yang dihasilkan mesti disapu ke badan dengan gerakan bulat dan dibasuh selepas 5 minit. Sudah setelah prosedur pertama, anda dapat melihat perubahan positif. Berkat resipi ini, liang pori akan dibersihkan, kulit akan menjadi kurang berminyak dan akan memperoleh penampilan yang lebih sihat dan warna yang menyenangkan.

Resipi Scrub Muka Oatmeal

Scrub muka oatmeal
Scrub muka oatmeal

Kulit wajah sangat memerlukan penjagaan yang baik dan pengelupasan sel kulit mati dengan teliti. Terdapat banyak resipi untuk pelbagai jenis epidermis berdasarkan oatmeal dengan penambahan pelbagai jenis komponen.

Kami membentangkan yang paling berkesan:

  1. Dengan raspberi … Asid buah mengelupas zarah-zarah mati dengan lembut. Di samping itu, mereka membantu mengurangkan bintik-bintik usia. Faktanya adalah bahawa zat-zat yang terkandung dalam buah-buahan merangsang pemerataan melanin di kulit. Lama kelamaan, bintik-bintik gelap akan menjadi kurang ketara. Kisar segelintir raspberi atau strawberi dalam pengisar atau penggiling daging. Satukan kentang tumbuk dengan oatmeal. Masukkan beberapa titis minyak oren. Sebarkan campuran. Biarkan selama 15 minit. Sapukan ke muka. Urut selama 7 minit. Bilas dengan menggunakan air suam.
  2. Dengan biji-bijian beras dan minyak zaitun … Untuk menyediakan gosok, anda perlu mencampurkan satu sendok teh gula tepung, satu sudu besar oatmeal, sesudu biji-bijian beras (pra-dihancurkan dalam penggiling kopi) dan 1, 5-2 sudu besar krim masam sehingga gruel homogen terbentuk. Untuk melembutkan kesan scrub, anda boleh menambahkan sedikit minyak zaitun. Campuran tidak boleh terlalu nipis atau terlalu pekat. Sapukan produk tersebut pada kulit yang sebelumnya telah dibersihkan dengan gerakan lembut. Anda boleh melakukan urutan ringan. Bilas scrub dengan air suam dan sapukan pelembap. Selepas prosedur sedemikian, yang disarankan untuk dilakukan sebelum tidur, epidermis mengambil penampilan yang sangat cantik, segar dan rapi. Alat ini sangat diperlukan pada musim sejuk, ketika kulit halus di wajah sentiasa membeku dan mengelupas.
  3. Dengan nasi dan krim masam … Resipi ini sangat sesuai untuk mereka yang ingin menghilangkan kilauan berminyak dan liang pori yang tidak menyenangkan. Untuk membuat scrub, giling bijirin beras putih dan tepung oat dengan teliti dalam pengadun. Setiap bijirin harus dituangkan dalam bahagian yang sama - satu demi satu. Tambahkan jumlah krim masam rendah lemak yang diperlukan tanpa bahan pengawet atau bahan tambahan untuk membentuk campuran berkrim. Selepas itu, mengelupas dengan lembut dan biarkan gosok selama beberapa minit. Pada akhir prosedur, ia mesti dicuci dengan air suam. Perlu diperhatikan bahawa selepas beberapa sesi, bilangan jerawat dan ruam berkurang dengan ketara.

Cara membuat gosok oat - tonton videonya:

Seperti yang anda lihat, terdapat pelbagai jenis resipi berdasarkan oatmeal, yang sifatnya bermanfaat telah lama terbukti dalam praktiknya. Setiap dari mereka adalah individu, mempunyai kelebihan dan kekurangan tersendiri untuk jenis kulit tertentu. Oleh itu, sangat penting untuk memilih komposisi scrub yang paling berjaya untuk diri anda sendiri, yang akan membantu mengatasi masalah tertentu yang berkaitan dengan epidermis.

Disyorkan: