Gambaran praktikal mengenai pengambilan ubat farmasi dan petunjuk visual hasilnya. Ketahui apa yang harus dibeli di farmasi untuk pengeringan dan menambah berat badan. Hari ini kita hanya akan membincangkan penggunaan ubat-ubatan yang dijual bebas di farmasi dan tidak dilarang. Dalam kerangka artikel ini, anda akan dapat mengetahui pengalaman mengambil doping farmasi dalam bina badan. Kami akan memberitahu anda ubat apa yang digunakan, apakah proses latihan dan pemakanan. Hasil daripada eksperimen ini, tiga kilogram jisim diperoleh. Setuju, bagi orang yang lurus ini adalah hasil yang sangat baik.
Persediaan farmaseutikal terpakai
Ubat utama dalam eksperimen ini ialah Potassium Orotate. Ini membantu mempercepat metabolisme dan mengambil bahagian aktif dalam sintesis sebatian protein. Juga, Orotate Potassium mempunyai kesan positif pada kerja jantung, yang sangat penting dalam keadaan senaman fizikal yang serius. Orotat Kalium diambil satu tablet tiga kali sehari, kira-kira 60 minit sebelum makan.
Kalsium Gliserofosfat menjadi ubat kedua yang menambah kesan Orotat. Ubat ini mempercepat metabolisme sebatian protein dan mempunyai kesan positif terhadap fungsi sistem saraf, yang sangat tertekan di bawah pengaruh latihan yang intensif. Gliserofosfat digunakan selari dengan Orotat dalam jumlah dua tablet. Sudah tentu, semasa mengira dos optimum ubat-ubatan ini, seseorang harus melanjutkan dari berat badan anda.
Juga, dalam pengalaman menggunakan doping farmasi dalam bina badan, Pentoxifylline digunakan, yang mengurangi kelikatan darah, sehingga meningkatkan peredaran darah. Dia diambil dalam jumlah dua tablet. Sambutan pertama dilakukan 30 minit sebelum sarapan, dan yang kedua - sebelum pelajaran, juga setengah jam sebelum permulaannya.
Eleutherococcus juga diambil dua kali sehari, satu sudu teh 15 minit sebelum sarapan dan latihan. Protein diambil dua kali pada waktu pagi dan petang, dan vitamin D hanya sebelum tidur. Kami juga perhatikan bahawa setelah beberapa waktu, Eleutherococcus tidak lagi membawa kesan yang dapat dilihat.
Program latihan dan pemakanan sepanjang pengalaman
Semasa kelas, pemisahan tiga hari digunakan mengikut skema berikut:
- 1 pelajaran - kita melatih otot bisep dan dada.
- Pelajaran ke-2 - mengerjakan otot punggung dan trisep.
- 3 pelajaran - latihan kaki dan tali pinggang bahu.
Semua latihan adalah berat, dan untuk setiap kumpulan otot, dua gerakan digunakan untuk empat atau lima set. Julat pengulangan adalah dari 6 hingga 12. Selain itu, saya ingin mengatakan bahawa beban kardio dan kaedah khas untuk meningkatkan intensiti latihan tidak digunakan. Pergerakan asas selalu dilakukan terlebih dahulu, dan kemudian gerakan terpencil.
Diet mengandungi sejumlah besar karbohidrat dalam bentuk kentang, soba dan nasi. Nilai tenaga program pemakanan tidak dihitung, begitu juga dengan jumlah nutrien. Walau bagaimanapun, kemungkinan sebatian protein dimakan dalam jumlah yang lebih sedikit daripada yang diperlukan. Kita dapat mengatakan dengan selamat bahawa ketika menjalankan pengalaman mengambil doping farmasi dalam bina badan, diet anggaran digunakan.
Hasil dari pengalaman mengambil doping farmasi dalam bina badan
Tempoh percubaan ini adalah satu bulan, dan kami sudah membincangkan hasilnya di atas - diperoleh tiga kilogram. Setelah itu, beberapa eksperimen serupa dilakukan, di mana senarai ubat yang diperluas digunakan: Riboxin, Glutamic acid dan Methionine. Juga, dua jenis pemakanan sukan ditambahkan - Tribulus dan Creatine.
Namun, hasil yang tinggi tidak lagi dicapai. Dari semua perkara di atas, kita dapat menyimpulkan bahawa apabila memperoleh jisim, anda boleh melakukan dua cara. Yang pertama adalah cepat dan terdiri daripada makan banyak dan mendapatkan bukan sahaja otot, tetapi juga jisim lemak. Selepas itu, anda mesti kering.
Pilihan kedua lebih lama dan melibatkan kawalan sepenuhnya diet anda. Akibatnya, jisim akan bertambah lama, tetapi berkualiti tinggi dan anda tidak perlu kehilangan lemak.
Kami akan mempertimbangkan semua kebaikan dan keburukan doping farmasi dalam video ini bersama dengan Denis Borisov:
