Ketahui cara menggunakan balutan pelangsing dengan betul dan rawatan kecantikan mana yang paling berkesan. Untuk kehilangan beberapa pound tambahan, pelbagai prosedur kosmetik digunakan hari ini. Untuk tujuan ini, tidak perlu mengunjungi salun kecantikan yang mahal, kerana anda boleh melakukan sendiri di rumah. Prosedur pembalut adalah cekap dan menjimatkan kos.
Bagaimana prosedur pembungkus dijalankan?
Agar pembungkus dapat membantu menurunkan berat badan dan menghilangkan tanda-tanda selulit, anda mesti mengikuti peringkat utama pelaksanaannya:
- Pertama sekali, kulit dibersihkan menggunakan scrub. Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan apa jua kaedah - contohnya, garam laut, kopi, campuran siap pakai, dll. Berkat prosedur ini, kulit menjadi lebih senang menerima sebatian ubat yang akan digunakan semasa pembungkus.
- Kemudian anda boleh menggunakan produk pada kulit, yang digunakan untuk membungkus.
- Di atas, kawasan bermasalah dibungkus dengan bungkus plastik, anda boleh menggantinya dengan makanan sederhana.
- Sekarang anda perlu berbaring dan menutupi diri anda dengan selimut hangat untuk mewujudkan kesan rumah hijau. Tempoh prosedur adalah sekitar 30 minit. Ini adalah kesan terma yang memberi kesan yang diperlukan pada kawasan masalah.
- Selepas masa tertentu, filem itu dikeluarkan dengan teliti.
- Untuk membersihkan sisa-sisa produk, anda perlu mandi air suam, lebih baik tanpa menggunakan sabun atau gel.
- Pada akhir prosedur, pelembap apa pun digunakan pada kulit untuk mencegah kerengsaan, kerana dalam beberapa kes produk agresif dapat digunakan untuk membungkus.
Ciri-ciri pembungkus pelangsingan rumah
Prosedur kosmetik ini dapat dilakukan secara bebas di rumah, tetapi untuk mendapatkan kesan yang diinginkan dan menghilangkan pound tambahan, anda mesti mengikuti beberapa peraturan mudah:
- Satu prosedur pembungkus, tidak kira apa kaedah yang akan digunakan, tidak memberikan hasil segera. Itulah sebabnya anda perlu menjalani keseluruhan kursus, yang merangkumi 10 hingga 15 bungkus, bergantung kepada keparahan masalah. Selama satu minggu, 2-3 balutan harus dilakukan, tetapi tidak lebih.
- Dianjurkan untuk melakukan pembalut ketika perut kosong. Penting untuk diingat bahawa selepas prosedur, anda tidak boleh makan selama dua jam, jika tidak, kesan yang diinginkan tidak akan diperoleh.
- Pembalut badan didasarkan pada kehilangan sejumlah besar cecair, yang mana berat badannya berkurang. Itulah sebabnya mengapa perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair sepanjang hari untuk mengembalikan keseimbangan air yang betul.
- Agar pembalut rumah dapat membantu mengurangkan berat badan, anda perlu bersukan untuk bersukan. Cukup untuk melakukan senaman pagi setiap hari atau hanya berjalan di udara segar.
- Anda perlu berehat semasa prosedur dan menikmatinya, agar tidak menganggap pembungkusan itu sebagai siksaan.
- Semasa membungkus, rasa dahaga yang kuat dan hampir luar biasa mungkin muncul. Oleh itu, anda perlu menyediakan segelas air pegun atau teh hijau terlebih dahulu, tetapi hanya tanpa menambahkan gula. Minuman ini sangat baik untuk menghilangkan dahaga, tetapi tidak memberi beban pada jantung.
- Semasa membungkus, sebarang cecair harus diminum perlahan-lahan, bukan dengan teguk besar.
Kontraindikasi untuk pelangsingan pembalut
Walaupun prosedur pembungkus sangat berguna untuk kesihatan dan kecantikan gambar, mereka mempunyai kontraindikasi dan larangan tertentu, yang meliputi:
- tekanan tinggi;
- phlebeurysm;
- alahan terhadap komponen individu yang membentuk agen pembungkus;
- kehadiran penyakit seperti diabetes mellitus;
- tromboflebitis;
- pelbagai penyakit kulit;
- jangkitan ginekologi.
Melangsingkan badan dengan madu
Madu sangat berguna, kerana ia mempunyai kesan penyembuhan dan antiseptik yang kuat, oleh itu ia sering digunakan semasa prosedur pembungkus pelangsingan rumah:
- Madu mempunyai kesan mengencangkan dan melicinkan, mensaturkan kulit dengan sejumlah besar bahan berguna.
- Untuk menjalankan prosedur pembungkus rumah, anda mesti menggunakan hanya produk berkualiti tinggi - contohnya, buah, kacang atau madu limau.
- Untuk meningkatkan kesan tonik dan meremajakan, disarankan untuk menambahkan sedikit susu, jus aloe segar atau minyak pati apa pun pada madu.
- Sekiranya campuran untuk pembungkus dilakukan secara bebas, hanya produk yang mengandungi madu asli yang akan bermanfaat.
Prosedur pembungkus madu di rumah harus dilakukan mengikut skema berikut:
- Kursus penuh terdiri daripada 10-15 prosedur, bergantung kepada keparahan masalah.
- Setelah menamatkan kursus, rehat sebentar diambil, selama kira-kira sebulan, dan, jika perlu, diulang lagi.
- Sebulan kemudian, 10 bungkus dilakukan lagi.
- Rehat selama 2-2, 5 bulan.
- Kemudian tidak lebih dari 5 prosedur pembungkus dilakukan dalam sebulan.
- Untuk mengekalkan hasil yang dicapai, disarankan untuk melakukan pembungkus madu beberapa kali dalam sebulan.
Campuran bungkus kayu manis dan madu
Kayu manis mempunyai sifat antioksidan yang jelas, meningkatkan proses peredaran darah, dan mempunyai kesan merangsang dan tonik yang kuat. Campuran kayu manis dan madu membantu menghilangkan tanda-tanda selulit dengan cepat, dan terdapat penurunan berat badan yang meningkat.
Untuk menyediakan campuran untuk membungkus, campurkan 2 sudu besar. l. madu asli dan 1 sudu kecil. serbuk kayu manis. Campuran siap digunakan pada kulit dan dibiarkan selama setengah jam, selepas itu dicuci dengan air suam.
Campuran bungkus mustard dan madu
Penggunaan mustard dalam campuran untuk membungkus membantu meningkatkan aliran darah ke tisu. Berkat ini, bahan aktif menembusi lebih dalam dan menepis sel dengan bahan berguna. Balut mustard-madu sangat bermanfaat dan membantu menurunkan berat badan.
Untuk menyediakan campuran untuk dibungkus, 1 sudu besar diambil. l. serbuk mustard dan dicairkan dengan sedikit air suam. Hasilnya mestilah konsistensi pasta yang tebal. Kemudian 2 sudu besar ditambah. l. madu cair yang dipanaskan di dalam air mandi. Semua komponen dicampurkan dengan baik, selepas itu komposisi siap digunakan pada kulit yang dibersihkan dan dibiarkan selama 25–35 minit.
Campurkan untuk balut dengan madu dan kopi
Komposisi kopi mengandungi sejumlah besar kafein, yang mendorong pengaktifan proses peredaran darah, kerana bahan bermanfaat yang terkandung dalam madu menembusi lebih cepat ke lapisan kulit yang dalam. Akibatnya, kesan prosedur pembalut ditingkatkan beberapa kali, semua proses metabolik diperbaiki - proses penyingkiran lebihan cecair dari badan dipercepat, lemak dipecah.
Untuk menyiapkan campuran untuk dibungkus, ambil 3–3, 5 sudu besar. l. madu cair, 2-2, 5 sudu besar. l. tanah kopi. Semua komponen dicampur dengan teliti, selepas itu komposisi yang dihasilkan digunakan pada kawasan yang bermasalah. Selepas setengah jam, anda perlu membersihkan sisa-sisa campuran dengan air suam.
Balut minyak pelangsing
Selama berabad-abad, minyak aromatik telah digunakan dalam kosmetologi, kerana ia mempunyai sifat penyembuhan yang unik. Berkat kesan penyembuhannya, hasil yang luar biasa dapat dicapai:
- Toksin terkumpul dan bahan berbahaya lain cepat dikeluarkan dari badan.
- Aroma minyak pati yang menyenangkan membantu meningkatkan mood dan menghilangkan kesan tekanan, menegangkan dan mengembalikan tenaga yang habis.
- Untuk pelangsingan, disarankan menggunakan minyak ylang-ylang, pudina, kayu putih, nilam, mandarin. Mereka memberikan nutrisi lengkap kulit dan pengisian sel dengan zat berharga, unsur mikro.
- Minyak pati boleh ditambah ke pelbagai campuran bungkus dan juga tanah liat.
Sangat mustahak untuk menggunakan minyak asas untuk menyediakan campuran untuk membungkus - contohnya, zaitun, jojoba, badam, kuman gandum, hazelnut, dll.
Campurkan bungkus minyak oren
Anda perlu mengambil 20 g minyak badam, 3-5 tetes minyak oren, 2-3 tetes minyak lavender (boleh diganti dengan cengkih eter). Semua komponen dicampurkan dengan baik, kemudian disapu pada kulit yang telah dibersihkan sebelumnya dan disapu dengan gerakan mengurut yang lembut. Campuran dicuci selepas 25-30 minit.
Dengan penggunaan campuran ini secara teratur, kekasaran dan kekeringan kulit dapat dihilangkan, dan peremajaan yang berkesan dilakukan.
Campuran bungkus minyak Jojoba
Untuk menyediakan campuran, ambil 40-45 g minyak jojoba, 6-7 tetes minyak oren, 4-5 tetes cedarwood eter, 2 tetes minyak nilam, 2 tetes minyak vetiver. Semua komponen dicampurkan dan digunakan pada kawasan yang bermasalah. Tempoh prosedur adalah kira-kira setengah jam.
Berkat penggunaan komposisi ini, toksin berbahaya cepat dikeluarkan dari kulit. Adalah disyorkan untuk menggunakan balutan jenis ini untuk bahagian perut.
Balut Tanah Liat Biru
Tanah liat biru adalah produk yang benar-benar mesra alam, oleh itu ia tidak mempunyai kontraindikasi dan tidak mampu memberi kesan negatif, tetapi membantu menurunkan berat badan.
Tanah liat mengandungi sejumlah besar unsur surih dan nutrien yang berharga - kalium, fosfat, nitrogen, kalsium, magnesium, radium. Berkat tindakan tanah liat, liang-liang terbuka dan dibersihkan dengan mendalam.
Dengan penggunaan tanah liat biru secara berkala, kemungkinan ruam dan keradangan kulit dapat dicegah. Toksin berbahaya dan produk metabolik lain cepat disingkirkan dari badan.
Semasa prosedur pembalut, peluh meningkat berlaku, proses metabolik bertambah baik, dan kerja semua organ dalaman dinormalisasi. Terdapat peningkatan keanjalan dan kekencangan kulit.
Penurunan berat badan berlaku disebabkan oleh fakta bahawa lebihan cecair cepat dikeluarkan dari badan. Tertakluk pada pembungkus rumah biasa, normalisasi fungsi kelenjar tiroid berlaku. Juga, prosedur kosmetik seperti itu dapat membantu mengurangkan ketegangan otot.
Resipi bungkus tanah liat biru
Anda perlu mengambil 100 g serbuk tanah liat biru dan larut dalam 0.5 sudu besar. air. Masukkan cecair sekerap mungkin dan kacau serbuk sehingga bersih sehingga tidak ada ketulan. Sebaik sahaja campuran menjadi plastik, ia boleh digunakan pada kulit yang telah dibersihkan sebelumnya. Tempoh prosedur adalah kira-kira setengah jam.
Melakukan prosedur ini secara berkala akan membantu anda menurunkan berat badan dan menghilangkan tanda-tanda selulit. Untuk meningkatkan kesan positif bungkus, anda boleh menambahkan beberapa tetes minyak pati sitrus ke dalam campuran. Pembalut rumah sangat mudah digunakan, tetapi apabila dilakukan dengan kerap, ia dapat membantu anda mencapai hasil yang luar biasa. Untuk mempercepat proses menurunkan berat badan, disarankan untuk menggabungkan prosedur kosmetik ini dengan aktiviti fizikal.
Untuk maklumat lebih lanjut mengenai manfaat pelangsingan pelindung, lihat di sini:
