Apa-apa salad berdasarkan kubis Cina, ham dan crouton sangat mudah disediakan. Dan apa yang tidak dapat dilakukan oleh suri rumah - makanan ringan seperti itu tersedia untuk diet pada bila-bila masa sepanjang tahun! Resipi langkah demi langkah dengan foto. Resipi video.
Salad dengan kubis Cina, ham dan crouton tidak memerlukan banyak usaha atau wang untuk disiapkan. Bahan-bahan ini berfungsi bersama. Walaupun, jika dikehendaki, mereka boleh ditambah dengan hampir semua makanan yang ada di dalam peti sejuk. Saya menasihati anda untuk menambahkan lebih banyak sayur-sayuran dan herba: timun, tomato, lada, bawang, selada, dill, bayam … Menggabungkan bahan-bahan di atas, sebagai hasil percubaan seperti itu, salad akan menjadi lebih berguna dan akan menjadi yang terbaik pembantu dalam memerangi kekurangan vitamin. Hari ini saya mencadangkan salad sederhana dan lazat dengan ham, kubis Cina dan keropok cambuk.
Anda boleh menggunakan crouton buatan sendiri untuk resipi. Untuk melakukan ini, cukup untuk memotong sisa roti dan menggorengnya sendiri, atau dengan rempah dan rempah. Anda boleh mengeringkan roti dalam kuali dengan api kecil atau di atas loyang di dalam ketuhar. Terperinci resipi ini diterbitkan di halaman laman web ini. Tetapi jika anda tidak mahu bermain-main dengan roti, beli keropok buatan industri dengan rasa kegemaran anda.
Lihat juga Memasak Kubis Peking, Wortel Korea dan Salad Keju.
- Kandungan kalori setiap 100 g - 91 kcal.
- Hidangan - 2
- Masa memasak - 15 minit
Bahan-bahan:
- Kubis Cina - 5 daun
- Garam - secubit atau secukup rasa
- Crouton - 70 g
- Minyak sayur - untuk berpakaian
- Ham - 100 g
- Bawang putih kering - 0,3 sudu kecil
Langkah demi langkah memasak salad dengan ham, kubis Cina dan crouton, resipi dengan foto:
1. Basuh dan keringkan daun kubis Cina dengan tuala kertas. Kemudian potong dengan jalur nipis. Pastikan memotong bahagian putih daun di dasar tunggul, kerana ia adalah yang mengandungi semua juiciness dan faedah sayur-sayuran.
2. Masukkan kubis ke dalam mangkuk salad, musim dengan garam dan kacau.
3. Potong ham menjadi kepingan, kiub, kepingan atau bentuk lain dan hantar ke kubis.
4. Musim makanan dengan bawang putih kering. Sekiranya tidak, anda boleh menambah cengkih bawang putih segar yang dicincang halus.
5. Kemudian masukkan minyak sayuran ke dalam makanan.
6. Campurkan salad dengan kubis ham dan napa dengan baik dan letakkan di atas pinggan sepotong, dan taburkan makanan dengan crouton di atasnya. Saya menarik perhatian anda kepada fakta bahawa keropok harus segera ditambahkan sebelum memakan pinggan agar tidak basah dan tidak berubah menjadi serpihan basah.
Lihat juga resipi video mengenai cara membuat salad dengan crouton dan kubis Cina.
